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记忆中的杂粮煎饼,怎么做?

2025-06-17 12:10:16 [奇闻故事] 来源:江北区旺狄奇
记忆中的怎么做杂粮煎饼,怎么做?

主料

面粉250g杂粮粉(可自制)50g

鸡蛋(选用)小苏打(选用)

酵母水

辅料

甜面酱白糖

芝麻酱花生酱

耗油(选用,记忆煎饼可替代)云吞皮(可替代)

食用油蔬菜(选自己喜欢的中的杂粮夹在饼里)

自制山东杂粮煎饼的做法步骤

自制山东杂粮煎饼的做法图解11. 制作老面。50g面粉加0.5g酵母(一点点,怎么做随手抓,记忆煎饼不用称量),中的杂粮再加水调成糊状,怎么做夏天室温下放半天,记忆煎饼或者冰箱放一天,中的杂粮发酵成老面。怎么做自制山东杂粮煎饼的记忆煎饼做法图解22. 制作杂粮粉。用料理机把家里现有的中的杂粮五谷杂粮打成粉即可。我用了黄豆,怎么做绿豆,记忆煎饼燕麦,中的杂粮小米,最后还掺入了玉米面。如果有地瓜面,高粱面什么的也可以加进去。自制山东杂粮煎饼的做法图解33. 制作面糊。面粉,杂粮粉混合,加入老面和一个鸡蛋。加了鸡蛋会更香,饼皮更酥脆。

自制山东杂粮煎饼的做法图解44. 一小撮苏打粉溶于水(中和酸味,也可以不用,但是用了饼皮更容易酥脆),把水加到干粉中,调成粘稠的面糊,静置一个小时。面糊的粘稠度大家可以参考煎饼摊子上的面糊,第一次做最好调的稀一些,这样好摊饼。

自制山东杂粮煎饼的做法图解55. 制作煎饼酱。以甜面酱为主,加白糖,芝麻酱,花生酱,耗油和一点开水调匀,味道自己常常对了就行,没有严格的比例。没有芝麻酱、花生酱和耗油,可以不放,味道寡淡一些罢了。但是最重要的,糖一定不能少!甜面酱虽然带着“甜”字,但实际上配料里是没有糖的,要加糖调味。加开水,是为了让酱变稀,涂在饼上好匀开。

自制山东杂粮煎饼的做法图解66. 制作薄脆。我是用云吞皮来炸的,大家可以再菜市场买云吞皮或者饺子皮来炸成薄脆。油烧热后,炸成金**即可,这个步骤很简单。

自制山东杂粮煎饼的做法图解77. 制作饼皮。有不粘锅是最好的,没有的话要先用油把锅子给润一遍再倒入面糊。先开中小火,把锅烧热。

自制山东杂粮煎饼的做法图解88. 调成小火,在锅子的中央倒进几勺面糊,用勺子底部由内到外画圈圈,把面糊摊开。这就是为什么要新手把面糊调稀的原因,否则面糊太稠了,没等摊开,就凝固了。

自制山东杂粮煎饼的做法图解99. 面糊摊匀后,转成中火,加快水分蒸发,饼皮才回酥脆。煎饼皮的时候不要去动它啊!等饼皮熟了的时候,会鼓起来,自动和锅体分离。

自制山东杂粮煎饼的做法图解1010. 等饼皮熟了,开始微微鼓起来的时候,在中央倒进两勺鸡蛋液。

自制山东杂粮煎饼的做法图解1111. 用勺子底部把鸡蛋液摊匀。

自制山东杂粮煎饼的做法图解1212. 等蛋液熟了,边缘的饼皮变得翘起来说明饼已经煎得酥脆了,涂上煎饼酱。

自制山东杂粮煎饼的做法图解1313. 放上薄脆和自己喜欢的蔬菜。我用了黄瓜。最好选择可以生吃的,或者容易熟的蔬菜,比如生菜什么的。

自制山东杂粮煎饼的做法图解1414. 再把两边的饼皮卷起来就可以吃啦。加了黄瓜的味道,就是没有炸鸡的老北京鸡肉卷哈哈哈!

(责任编辑:话题杂谈)

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